Aprende a gestionar tus emociones en el trabajo
Lo habitual es que pasemos la mayor parte del día en el trabajo, por lo que será allí donde nos relacionaremos con más personas, clientes, compañeros, jefes proveedores y a veces la relación será en circunstancias complicadas o de conflicto que pondrán nuestras emociones a prueba. Entre las emociones más habituales en el trabajo, podemos encontrar: el entusiasmo, la confianza, la alegría, el pesimismo, el enfado, la desesperación, el orgullo, el miedo, la decepción, la frustración, la culpa y muchas otras. Ha