Logotipo de Mujeres al Timón Mujeres al Timón
Club Alcatí
Sábado, 07 de Marzo de 2026
Pulsa ENTER para buscar
INFONIF Club Empresas Podcast Rankings Eventos Revistas
Forinvest 2026

Cómo concilia la vida familiar y laboral un autónomo

Cómo concilia la vida familiar y laboral un autónomo
Publicado a 21/05/2016 0:00

Hasta hora, las madres autónomas tienen derecho a una baja maternal durante las 16 primeras semanas desde el nacimiento de su hijo, cobrando el 100% de la base de cotización. Además, podían optar a una bonificación en el IRPF de 1.200 euros.

Conciliar la vida familiar y la laboral es complicado para cualquier trabajador, y como los horarios y costumbres que tenemos en España todavía más. Pero para un autónomo es todavía más complicado debido al tipo de trabajo que desarrolla y a que trabaja para sí mismo.

Lego serious play

La nueva medida para la conciliación

El objetivo de la nueva medida es doble, por un lado, ayudar a los padres autónomos a conciliar su vida familiar y laboral sin que se vea afectado el negocio y poder dedicarse a cuidar a sus hijos; y, por otro lado, fomentar la contratación y la creación de puestos de trabajo.

Sistemarq casas modulares

Esto se consigue mediante la reducción de la jornada laboral a la mitad, de forma que el trabajador autónomo tendría que contratar a una persona.

Para ello se bonificará el 100% de la cuota de autónomos por contingencias comunes durante 12 meses a los freelance que soliciten esta medida y si se encuentran en alguna de las siguientes situaciones:

Rentbis
  • Si la madre o padre autónomo tiene un hijo menor de 7 años.
  • Si la madre o padre autónomo tiene un familiar de hasta 2º grado en situación de dependencia.
  • Esta medida solo se podrá solicitar una vez para el mismo hijo, no obstante, sí se podrá solicitar en caso de tener otro hijo menor de 7 años o por otro familiar.

La conciliación en España

La mayor parte de las jornadas reducidas en España son solicitadas por mujeres y lo mismo ocurre con los trabajos a tiempo parcial, puesto que son las mujeres las que intentan conciliar la vida familiar y laboral.

Sistemarq casas modulares

Pero la conciliación no debe suponer trabajar menos sino hacerlo de forma más eficaz. Se trata de buscar un equilibrio entre el empleo y los intereses de los trabajadores. De hecho, uno de los aspectos mejor valorados a la hora de buscar trabajo es la flexibilidad laboral. La conciliación, se puede logar a través de horarios flexibles, jornadas reducidas en determinados periodos del año, servicios de guardería a los trabajadores etc.

El caso de los autónomos

Lego serious play

Un autónomo tiene su día a día mucho más difícil porque los ingresos dependen de que trabaje, por lo que la triste realidad es que no se puede poner nunca enfermo, es complicado coger vacaciones y no puede apagar nunca el teléfono o dejar de contestar los correos.

Aparte de la medida adoptada por el gobierno, a un autónomo que pretenda conciliar su vida laboral con la familiar no le queda más remedio que planificar rigurosamente su día a día e intentar buscar momentos para sí mismo y para su familia.

finanedi

Es una cuestión de priorizar y de saber qué es urgente y qué no lo es, de dar importancia a nuestra vida y a nuestra familia por encima de nuestra empresa y aprender a conjugarlos de la mejor manera posible.

Firma
Redacción E3Economía 3 es un medio económico de referencia en la Comunitat Valenciana, con una redacción especializada en empresa, industria, innovación, talento y financiación. Ofrecemos información y análisis sobre la economía real con rigor, enfoque útil y cercanía al tejido productivo, además de entrevistas, reportajes y especiales que conectan a la comunidad empresarial.
Artículos relacionados
Últimas Noticias
a3SIDES celebra su X aniversario en Valencia junto a clientes y colaboradores
Forinvest 2026 analiza el nuevo escenario global marcado por geoestrategia e IA
Artículos destacados