Jueves, 18 de Diciembre de 2025
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Salud y bienestar - Página 3

Apego ansioso: ¿Qué es y cuáles son sus consecuencias?

Jesús Santaella - lectura 3 mins

El apego ansioso es un término utilizado por los psicólogos para describir lo que ocurre cuando una persona se siente demasiado dependiente de su pareja. Una persona ansiosa puede sentir que no es lo suficientemente buena a los ojos de su pareja y hará todo lo posible por complacerla y evitar que se vaya. ¿Qué es el apego ansioso? El apego ansioso, un estilo de apego caracterizado por una necesidad constante de contacto y seguridad. Lo que puede generar un comportamiento pegajoso, así como sentimientos de inseguridad cuando la

Guilty pleasure: ¿por qué sentirse culpables ante algo que da placer?

Jesús Santaella - lectura 3 mins

¿Has escuchado, alguna vez, la expresión “Guilty pleasure”? Se ha dicho que la culpa es una emoción que se desperdicia y al parecer, así es. Hay momentos en los que nos sentimos culpables por cosas que nos producen placer o como dice la expresión, sentimos un placer culpable. Pero… ¿Por qué, que causa este sentimiento?, ¿por qué, sentirse mal por hacer algo que nos causa placer y que no perjudica a nadie? Incluso, si disfrutamos comiendo un helado o viendo la tele, ¿por qué sentimos ese guilty pleasure o placer culpab

Cambio de vida: ¿Cómo lograr un cambio radical según tu edad?

Jesús Santaella - lectura 4 mins

Muchos piensan que a los 40 o 50 años, ya no hay necesidad de hacer cambios, no se puede cambiar de trabajo ni de ciudad. Otros opinan que hay que dejar de ser aventurero. Sin embargo, lo cierto es que la vida está llena de sorpresas, y un cambio puede llegar en cualquier momento. En este post, te explicamos cómo adelantarte y no dejarte sorprender, te decimos, cómo conseguir un cambio de vida radical en función de tu edad. ¿Qué es un cambio radical en la vida? Un cambio radical es aquel que cambia por completo tu vida y tu fo

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Bloqueo Mental: ¿Qué es y cómo hacer para superarlo?

Jesús Santaella - lectura 3 mins

Los bloqueos mentales son comunes en todos nosotros, pero pueden superarse con cierto esfuerzo. Tener un bloqueo mental no es algo infrecuente, y le ocurre a todo el mundo en algún momento. Es algo que puede afectar nuestro trabajo, nuestras aficiones y nuestras relaciones con otras personas. Por eso, es importante que entendamos las causas y las consecuencias de un bloqueo mental, así podremos evitar que se repita. En este artículo, exploraremos qué es un bloqueo mental y cómo se puede superar. ¿Qué es el bloqueo mental? El b

Autoexigencia: ¿Qué es y cómo afecta la vida normal de las personas?

Jesús Santaella - lectura 4 mins

La autoexigencia se refiere a los estándares internalizados que nos imponemos a nosotros mismos. El comportamiento de autoexigencia más común es el de afirmaciones del tipo «debería», como… «Debería ser capaz de hacer esto». Sin embargo, algunas veces nuestras expectativas no son tan claras. Sentimos que algo debe suceder o debemos hacer algo, «simplemente porque tiene que ser» o porque no hay otra opción. ¿Qué es la autoexigencia? La autoexigencia es la condición de exigirse el máximo de sí mismo, es una caracter�

Smart Working: ¿qué es y cuáles son las ventajas de este modelo?

Jesús Santaella - lectura 4 mins

Gracias a la revolución digital, estamos asistiendo a una increíble evolución en la forma de trabajar y vivir. El Smart working o trabajo inteligente es una de las últimas tendencias ampliamente adoptada por empresas de todo el mundo para mejorar la productividad, aumentar la satisfacción de sus empleados y reducir los costes. En este artículo exploraremos qué es el Smart working, qué beneficios ofrece, cómo puede implementarse en la empresa y qué medidas deben tomarse para aplicar este concepto. ¿Qué es Smart working? El

Feliz Navidad Generalitat Valenciana
Formacion HUB E3 Lego Serious Play

Satisfacción laboral: ¿Qué es y cómo influye en la productividad?

Jesús Santaella - lectura 4 mins

La satisfacción laboral es un estado de autocomplacencia que experimenta una persona, con respecto a su trabajo o ambiente laboral. Este sentimiento incluye la percepción del empleado sobre el entorno de trabajo y su propio rendimiento, así como sus expectativas profesionales. ¿Qué es la satisfacción laboral en una empresa? La satisfacción laboral es el grado de conformidad, en que a uno le gusta o no le gusta su trabajo. Es una evaluación subjetiva del propio trabajo y refleja el nivel de satisfacción de un empleado con su

Laboratorios BABÉ

BABÉ hace protagonistas a las verdaderas farmacéuticas

Redacción E3 - lectura 1 min

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Covid persistente: ¿Qué es y cómo podemos prevenir esta afección?

Jesús Santaella - lectura 5 mins

El COVID, actualmente, representa una de las pandemias más trágicas de la humanidad. A pesar de lo cual, muchísimas personas pudieron vencer esta enfermedad y recuperar sus vidas. No obstante, hay quienes, tras haber superado el rato amargo, no sienten que sean los mismos al desarrollar algunas actividades anteriormente cotidianas. ¿Qué sucede con el cuerpo? Se debe al llamado COVID persistente y no son alucinaciones. Es una nueva terminología que la ONU está acuñando con estudios médicos para dar explicación a esta afecció

Ayuntamiento de Valencia les desea feliz Navidad
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Laboratorios farmacéuticos: ¿Cuáles son sus tipos y principales en España?

Jesús Santaella - lectura 5 mins

Hoy en día la industria farmacéutica es una de las más grandes e importantes a nivel mundial. La misma abarca todo, desde la fabricación hasta la distribución y venta de medicamentos. Los cuales, por supuesto, son adquiridos y consumidos por millones de personas en todo el mundo. Se usan, tanto para tratar afecciones momentáneas, como para las patologías permanentes. De allí que es indispensable contar con suficientes laboratorios farmacéuticos a nivel nacional e internacional, para cubrir la amplia demanda de este tipo de pr

Supermercado. Marcas. Supermercados

La aplicación que pone en jaque la calidad de los productos del supermercado

Sara Martí - lectura 3 mins

¿Son saludables los productos que consumimos? ¿Podemos fiarnos del etiquetado de los alimentos que aguardan en el lineal del supermercado? La alimentación es fundamental para un buen o mal funcionamiento de nuestro organismo. Que rindamos lo suficiente en la oficina o que nuestras relaciones sociales sean satisfactorias puede depender -y mucho- de unos hábitos saludables. En una era en la que la tecnología lo mueve todo y la información es poder nace el concepto del ‘Consumidor Consciente’. Aunque, para acortar, Jean

El big data como diagnóstico y prevención de las lesiones deportivas

Sara Martí - lectura 5 mins

Como cada año, el 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud y desde el Hospital Imske, líder en traumatología y rehabilitación de València, aprovechan una fecha tan señalada en su calendario para reafirmar su compromiso con la salud y la divulgación médica, con especial atención en el ámbito deportivo, con técnicas tan novedosas como el big data. A este respecto, en los últimos años, la atención médica al deportista ha evolucionado hacia el cuidado integral y precoz en aras de optimizar tanto el rendimiento com

El fondo estadounidense KKR gana la puja y pagará 3.000 millones por el IVI

Redacción E3 - lectura 1 min

A la espera de que la compañía valenciana emita un comunicado confirmando la operación; todo parece indicar que el fondo estadounidense KKR ha sido seleccionado en la puja abierta por el grupo IVI RMA, especialista en tratamiento de la infertilidad; para quedarse con el negocio de la firma fundada por José Remohí y Antonio Pellicer;  así como con el de sus clínicas en una operación cercana a los 3.000 millones de euros. ha ganado la puja tras un proceso al que optaron los interesados con ofertas no vinculantes y; tras una pri

César Bort, director de área de Asepeyo en Valencia-Castellón

Así se consigue que 1.300 empresas castellonenses te confíen su salud laboral

Redacción E3 - lectura 7 mins

En 1967 Asepeyo abrió su primer centro en Castellón. Alrededor de 11.000 trabajadores de 1.300 empresas diferentes confían en la actualidad en sus servicios. Desde sus inicios, en 1915, la Mutua se ha consolidado y ya dispone de 178 delegaciones, 1.500 puntos asistenciales y tres hospitales en Barcelona, Madrid y Sevilla. César Bort, director de área de Asepeyo en Valencia-Castellón, revela los servicios de salud laboral, trayectoria y planes de futuro de la compañía en su zona de actuación. Una clara orientación al mutualis

Test Ribera Vacuna

Un test de Ribera Lab permite conocer los efectos de la vacuna de la covid

Redacción E3 - lectura 2 mins

Ribera Lab, la división de laboratorio del grupo sanitario Ribera, ha incorporado a su cartera de servicios un nuevo test que permite valorar la respuesta celular inmune de una persona frente a la covid para conocer efectos de la vacuna o la infección. Tal y como explican los especialistas de Ribera Lab “existen dos tipos de respuesta inmune adaptativa adquirida, la humoral y la celular”. “La respuesta celular frente al SARS-CoV-2 suele aparecer en paralelo a la respuesta humoral, mediada por anticuerpos, aunque suele perdurar

Asistentes a la mesa de sanidad del COEV

¿Es la figura del economista la solución para la pervivencia de la sanidad?

Redacción E3 - lectura 4 mins

El Colegio de Economistas de Valencia (COEV) ha organizado una mesa redonda de sanidad titulada ‘La sostenibilidad del sistema sanitario en España: Presente y perspectivas de futuro’. La misma ha sido presidida por el decano del COEV, Juan José Enríquez. Además, ha contado con la presencia del exgerente del Departamento de Salud de Manises, Vicente Gil Suay; el vicepresidente 1º del Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Valéncia, Pedro Juan Ibor; la gerente de Vithas Castellón, Amparo Marzal; y el investigador de F

FP Cuidados Estéticos Caixabank

CaixaBank Dualiza y 14 centros de FP se unen por los enfermos oncológicos

Redacción E3 - lectura 1 min

14 centros de Formación Profesional de la Comunitat Valenciana con el apoyo de CaixaBank Dualiza han comenzado un proyecto destinado a facilitar pelucas con pelo natural a enfermos oncológicos. Con el objetivo de brindar apoyo ante el daño que supone el deterioro de la imagen personal provocado por el proceso de quimioterapia o radioterapia al que se ven sometidos algunos enfermos que padecen cáncer. Un daño que, según indican, se suma a la lucha para superar la enfermedad. A ese problema de pérdida de cabello o deterioro en la

Burnout. Estrés. Ámbito laboral. Productividad

¿Cómo aumentar la productividad? Del salario emocional al síndrome de ‘burnout’

Sara Martí - lectura 5 mins

Identificar el riesgo del síndrome del trabajador quemado, prevenir su salud emocional y evaluar sus niveles de compromiso son tres factores clave para aumentar la productividad en las compañías. Especialmente, en la época de profundos cambios laborales en la que vivimos inmersos en la actualidad. Pero, ¿cuál es la mejor manera de poner esto en práctica? Óscar Arbulu, CEO y cofundador de Wains, nos da la claves para disminuir el estrés y la ansiedad y aumentar los niveles de compromiso del trabajador con la empresa. La relac

Así es como la tecnología ayuda a gestionar el estrés a directivos y empleados

Sara Martí - lectura 5 mins

La salud en el ámbito laboral es fundamental para que los trabajadores desempeñen sus funciones de la mejor manera. También es crucial para que los directivos, en muchas ocasiones sometidos a una gran carga de estrés, gestionen las compañías sin descuidar sus obligaciones. La tecnología es hoy en día una aliada irrenunciable para implementar la salud de lleno en el ámbito laboral. Economía 3 ha hablado con Juan Carlos Santamaría, uno de los 25 principales influencers de tecnología sanitaria de Twitter de todo Europa, segú

Euroval

El ojo dentro de las células que quiere revolucionar la industria farmacéutica

Sara Martí - lectura 6 mins

La célula es un componente básico en todos los seres vivos. El cuerpo humano está compuesto por billones de células. Por esa razón, entender su comportamiento es clave para la prevención de multitud de patologías y para el desarrollo adecuado de los fármacos que las tratan. Los microchips de silicio desarrollados por A4Cell penetran en las células y permiten monitorizar procesos fisiológicos intracelulares. Los datos extraídos son fundamentales para el descubrimiento de nuevos fármacos, los efectos de nuevos compuestos e

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